É sempre assim, vc inicia uma dieta e as guloseimas vêm até você! Mas eu resisti a tudo. Hoje fiz brigadeiro para alguns de meus alunos que estão passando suas tardes dessa semana aqui em minha casa (colônia de férias da Tia Gabi). É isso mesmo, eu RESISTI ao doce que eu mais AMO!
Minha rotina:
Café:
1 fatia de pão integral
Manteiga
Café com leite semi-desnatado
Lanche da manhã: a melhor barra de cereal do mundo.
Almoço:
1 xícara de macarrão
Molho vermelho
Cenoura
Milho
1/2 ovo cozido
Lanche:
1 banana com canela
Pipoca light (pipoca com duas colheres de sopa de água #microondas)
Janta:
2 fatias de pão integral
Meia fatia de queijo
Meia fatia de presunto
1 xícara de café com leite semi-desnatado
Ceia:
Ameixas
Lá se vai o primeiro dia...
Agora basta eu resistir a todos os convites e comemorações que envolvam comidinhas ultra deliciosas e calóricas.
Beijo da GORDA!
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